Как обезопасить себя от коронавируса

Коронавирусы представляют собой большую группу вирусов, вызывающих широкий спектр заболеваний, от обычной простуды до серьезных и потенциально смертельных инфекций. Штамм коронавируса под названием SARS-Cov-2 в настоящее время вызывает заболевание COVID-19. Заражение им может привести к пневмонии, проблемам с дыханием, почечной недостаточности, а в крайних случаях – даже к смерти. Как обезопасить себя от коронавируса и сохранить здоровье?

Что делать, чтобы сохранить себя и окружающих?

Вирус SARS-Cov-2 распространяется от инфицированного человека к здоровому через капли, которые появляются во время кашля, чихания или разговора. Инфекцией также можно заразиться при контакте с выделениями больных людей (они остаются на дверных ручках, поручнях). Как обезопасить себя во время коронавируса в местах большого скопления людей? Достаточно максимально сократить свое времяпровождение на улице, не пренебрегать средствами индивидуальной защиты, чаще обрабатывать руки антисептиком.

Всемирная организация здравоохранения подчеркивает: лучший способ защитить себя от COVID-19 – часто и тщательно мыть руки теплой водой с мылом.

Уже давно стало известно, как обезопасить и свой дом от коронавируса. Необходимо выделить в прихожей маленький участок, на котором будет храниться уличная одежда, обувь и сумки, а также пакеты из магазина, ключи, кошелек. Купленные продукты лучше всего промыть в теплой воде и с мылом, если пища запакована в целован – можно обработать ее антибактериальным средством. Одежду рекомендуется обдавать горячим паром, а всю прихожую – дезинфицировать раствором хлора.

Как обезопасить семью от коронавируса и не заразить окружающих? При малейших проявлениях COVID-19 лучше изолировать себя от остальных, носить защитную маску в помещении и постараться меньше контактировать с близкими. При недомогании следует остаться дома, позвонить к семейному врачу и рассказать о симптомах. Настоятельно не рекомендуется посещать медицинское учреждение самостоятельно: визит к специалисту может поспособствовать еще большему распространению вируса.